체지방률 에 따른 몸매 변화
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일반인 남성은 18~25가 적당하다네요
절대 어제를 후회하지 마라. 인생은 오늘의 내 안에 있고 내일은 스스로 만드는것이다-L론허바드만약 우리가 할 수 있는 일을 모두 한다면 우리들은 우리자신에 깜짝 놀랄 것이다.-에디슨좋은 성과를 얻으려면 한 걸음 한 걸음이 힘차고 충실하지 않으면 안 된다 -단테우리는 두려움의 홍수에 버티기 위해서 끊임없이 용기의 둑을 쌓아야 한다.-마틴 루터 킹산다는것 그것은 치열한 전투이다. -로망로랑돈이란 바닷물과도 같다. 그것은 마시면 마실수록 목이 말라진다.-쇼펜하우어절대 어제를 후회하지 마라. 인생은 오늘의 내 안에 있고 내일은 스스로 만드는것이다-L론허바드진정으로 웃으려면 고통을 참아야하며 나아가 고통을 즐길 줄 알아야 해 -찰리 채플린도중에 포기하지 말라. 망설이지 말라. 최후의 성공을 거둘 때까지 밀고 나가자.- 헨리포드단순하게 살라. 쓸데없는 절차와 일 때문에 얼마나 복잡한 삶을 살아가는가?-이드리스 샤흐길을 잃는 다는 것은 곧 길을 알게 된다는 것이다. - 동아프리카속담절대 어제를 후회하지 마라. 인생은 오늘의 내 안에 있고 내일은 스스로 만드는것이다-L론허바드자신을 내보여라. 그러면 재능이 드러날 것이다.- 발타사르 그라시안이룰수 없는 꿈을 꾸고 이길수 없는 적과 싸우며이룰수 없는 사랑을 하고 견딜 수 없는 고통을 견디고잡을수 없는 저 하늘의 별도 잡자-세르반테스어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고 현명한 자는 자신의 발치에서 행복을 키워간다-제임스 오펜하임겨울이 오면 봄이 멀지 않으리 -셸리한번의 실패와 영원한 실패를 혼동하지 마라 -F.스콧 핏제랄드성공의 비결은 단 한 가지 잘할 수 있는 일에 광적으로 집중하는 것이다-톰 모나건고개 숙이지 마십시오. 세상을 똑바로 정면으로 바라보십시오. -헬렌 켈러계단을 밟아야 계단 위에 올라설수 있다 -터키속담
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