체지방률 에 따른 몸매 변화
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일반인 남성은 18~25가 적당하다네요
행복한 삶을 살기위해 필요한 것은 거의 없다-마르쿠스 아우렐리우스 안토니우스피할수 없으면 즐겨라 - 로버트 엘리엇 이것은 진정 칭찬받을 만한 뛰어난 인물의 증거다.-베토벤작은 기회로 부터 종종 위대한 업적이 시작된다-데모스테네스가난은 가난하다고 느끼는 곳에 존재한다 .- 에머슨내 비장의 무기는 아직 손안에 있다 .그것은 희망이다 - 나폴레옹행복한 삶을 살기위해 필요한 것은 거의 없다-마르쿠스 아우렐리우스 안토니우스절대 어제를 후회하지 마라. 인생은 오늘의 내 안에 있고 내일은 스스로 만드는것이다-L론허바드절대 포기하지 말라. 당신이 되고 싶은 무언가가 있다면그에 대해 자부심을 가져라. 당신 자신에게 기회를 주어라. 스스로가 형편없다고 생각하지 말라.그래봐야 아무 것도 얻을 것이 없다. 목표를 높이 세워라.인생은 그렇게 살아야 한다.-마이크 맥라렌행복의 문이 하나 닫히면 다른 문이 열린다 그러나 우리는 종종 닫힌 문을 멍하니 바라보다가우리를 향해 열린 문을 보지 못하게 된다 - 헬렌켈러인생에서 원하는 것을 엇기 위한 첫번째 단계는 내가 무엇을 원하는지 결정하는 것이다 -벤스타인도중에 포기하지 말라. 망설이지 말라. 최후의 성공을 거둘 때까지 밀고 나가자.- 헨리포드신은 용기있는자를 결코 버리지 않는다 -켄러당신이 인생의 주인공이기 때문이다 . 그사실을 잊지마라 . 지금까지 당신이 만들어온 의식적 그리고 무의식적 선택으로 인해 지금의 당신이 있는것이다. - 바바라 홀신은 용기있는자를 결코 버리지 않는다 -켄러눈물과 더불어 빵을 먹어 보지 않은 자는 인생의 참다운 맛을 모른다. -괴테문제는 목적지에 얼마나 빨리 가느내가 아니라 그 목적지가 어디냐는 것이다.-메이벨 뉴컴버피할수 없으면 즐겨라 - 로버트 엘리엇삶이 그대를 속일지라도 슬퍼하거나 노하지 말아라 슬픈 날에 참고 견디라 즐거운 날은 오고야 말리니마음은 미래를 바라느니 현재는 한없이 우울한것 모든건 하염없이 사라지나가 버리고 그리움이 되리니 - 푸쉬킨자신감 있는 표정을 지으면 자신감이 생긴다 -찰스다윈
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